10月21日，由吉林省政府妇儿工委办公室主办、长春市政府妇儿工委办公室、长春市妇联协办，长春师范大学工会、妇委会，共青团长春师范大学委员会联合开展的“女性健康知识”进高校活动在我校拉开帷幕，全校220名青年师生代表出席活动。

本次活动特邀长春中医药大学二级教授、博士研究生导师，吉林省名中医张文风教授主讲。张文风教授深耕中医方剂学领域多年，是全国中医药传承与创新“百千万”人才工程优秀人才，同时担任中华中医药学会多个委员会重要职务，兼具深厚的学术功底与丰富的实践经验。讲座中，她以《黄帝内经》中的女性养生智慧为核心，结合长春师范大学女大学生的学习生活特点，从“女子一七至七七”的生长发育规律展开，生动解读了不同阶段的生理特点与调护要点。

针对师范专业女生未来可能面临的教学工作压力，张文风教授特别强调“二七”“三七”阶段的气血养护与情绪调节，推荐了枸杞陈皮麦芽茶等适合学生群体的食疗方；结合大学生常见的作息不规律问题，她围绕“五七”阶段阳明脉衰的养护要点，分享了牛奶山药糊等健脾养胃的药膳做法，内容兼具专业性与实用性。现场青年师生认真聆听，不时记录要点，互动氛围热烈。

讲座结束后，体育学院2023级运动训练专业学生高慧云表示：“张教授以《黄帝内经》视角讲解女生养生，既有趣又实用，比如针对备考压力的疏肝食疗方，特别贴合我们师范生的需求。学校组织的免费体检也让我感受到了切实的关怀，未来会把这些健康知识运用到生活中，以更好的状态迎接学习与未来的教学工作。”

据悉，本次活动以“中医智慧守护青春健康”为核心，通过免费健康体检与专题讲座相结合的形式，切实为女大学生健康筑起“第一道防线”。此前，由工会、妇委会向长春市政府妇儿工委办申请省级专项资金1.5万元，组织我校50名家庭贫困女生开展了涵盖21项检查的免费体检。

此次“女性健康知识”进高校专场活动，不仅为长春师范大学女大学生带来了专业的健康指导，更以“青松”讲堂为纽带，让“健康护航”在服务引导青年成长中焕发新的活力。未来，学校团委将继续依托学校特色，传承中华优秀传统文化，搭建多维实践育人平台，持续开展多样化的健康教育活动，为培养德智体美劳全面发展的高素质人才保驾护航。

（供稿：团委 刘聪）

初审：景洋 复审：郭琳 终审：钱立贤